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Stressbewältigung durch Achtsamkeit

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Links

Der Berufsverband MBSR-Lehrer in Deutschland external-link-red-dark03-Shapes4FREE

Artikelsammlung des Verbandes external-link-red-dark03-Shapes4FREE

Das Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung external-link-red-dark03-Shapes4FREE

Forschungsportal (englisch) external-link-red-dark03-Shapes4FREE

Mindful (englisch) kanadisches Magazin mit Online-Artikeln external-link-red-dark03-Shapes4FREE

moment by moment deutsches Magazin external-link-red-dark03-Shapes4FREE

Android-Apps (external-link-red-dark03-Shapes4FREE im Google Play Store)
– Glocke der Achtsamkeit schlägt hin und wieder während des Tages
– One-Moment-Meditation für den „Quicky“ zwischendurch
– Meditation & Yoga: Zen Time ist eine hübsche Meditationsuhr

Die nächsten Termine

  • Info-Abend mbsr | aw 26 Jan 2021 um 18:30 – 20:00 zoom
  • ONLINE | Meditationsabend der Satipathanna Sangha 27 Jan 2021 um 19:30 – 21:30 https://us02web.zoom.us/j/87967694661

Angebotsüberblick

mbsr für Dich
Einzelcoaching

Schneller Einstieg, flexibel, individuell abgestimmtes mbsr-Training, gerne auch online

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mbsr vor Ort
Training in Ihrem Unternehmen
individuell und flexibel auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten

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mbsr in der Gruppe
mbsr | aw
8-Wochen-Kurs im Frühjahr und im Herbst
8x Mo | 18.30 – 21 Uhr
und 1x Sa | 10 – 17 Uhr
ONLINE, Zoom

8x Di | 18.30 – 21 Uhr
und 1x So | 10 – 17 Uhr
Weyarn, Domicilium

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Neugierde stillen
Persönliches Vorgespräch
Zeit für Fragen und Informationen zum mbsr 8-Wochen-Kurs
(Persönlich, telefonisch, online)

Informationsabend
Dienstags, 18.30 Uhr
ONLINE und vor Ort in Weyarn

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Eintauchen in Stille
Achtsamkeitstag für Geübte
Sa, 10 – 17 Uhr | ONLINE
So, 10 – 17 Uhr | Weyarn

_____

Meditationsabend
Jeden Mittwoch
online | 19.30 Uhr
1. Mittwoch im Monat
Casa Creativa | 19.30 Uhr


Waldstraße 38 |
D-85567 Bruck-Pienzenau
Kursort: Domicilium Weyarn

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